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    Comment savoir si vous perdez trop de cheveux ?

    Comment savoir si vous perdez trop de cheveux ?

    La perte de cheveux, ou alopécie, est une préoccupation fréquente chez l’homme. Elle peut être causée par plusieurs facteurs, notamment la génétique, les déséquilibres hormonaux, certaines maladies ou un stress chronique.

    Pour savoir si votre perte de cheveux est excessive, il est essentiel de comprendre ce qui est normal et de repérer les signes d’une chute anormale.

    Comment savoir si vous perdez trop de cheveux ?

    ✅ Chute de cheveux normale vs perte excessive

    Il est courant de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Toutefois, si vous constatez :

    • Une chute plus abondante que d’habitude (dans la douche, sur l’oreiller, au brossage)

    • Un affinement progressif des cheveux

    • L’apparition de zones dégarnies (tempes, sommet du crâne)

    …alors il est possible que vous soyez concerné par une perte excessive

    ⚠️ Signes à surveiller :

    • Chute accrue : accumulation de cheveux inhabituelle au lavage ou coiffage

    • Cheveux qui s’affinent : densité réduite, surtout au niveau de la ligne frontale ou du vertex

    • Zones dégarnies : plaques visibles ou recul progressif des lignes capillaires

    • Sensation d’inconfort : démangeaisons ou douleur du cuir chevelu pouvant accompagner une chute active

    Causes fréquentes de la chute chez l’homme :

    🧬 Facteur génétique
    L’alopécie androgénétique (calvitie héréditaire) est la cause la plus courante. Elle se manifeste par un recul de la ligne frontale ou une perte au sommet du crâne.

    ⚖️ Déséquilibres hormonaux
    Un taux élevé de DHT (dihydrotestostérone), hormone dérivée de la testostérone, est souvent impliqué dans la miniaturisation des follicules.

    🏥 Problèmes de santé
    Certains troubles comme l’hypothyroïdie ou les maladies auto-immunes peuvent accélérer la chute des cheveux.

    💊 Médicaments
    Certains traitements (anti-hypertenseurs, antidépresseurs, chimiothérapie) peuvent avoir un impact sur le cycle capillaire.

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